教程 | 《Mac 设置指南》
强迫症的 Mac 设置指南如何配置一个高效的 Mac 工作环境本文的最初版本写于 2015 年,那时候我用的是一台 2013 款的 MacBook Pro,操作系统刚升级到 OS X El Capitan 10.11。转眼到了 2019 年,我刚刚拿到 2019 款的 MacBook Pro,操作系统是 macOS Catalina 10.15。我特意没有从 Time Machine 恢复,而选择
强迫症的 Mac 设置指南如何配置一个高效的 Mac 工作环境本文的最初版本写于 2015 年,那时候我用的是一台 2013 款的 MacBook Pro,操作系统刚升级到 OS X El Capitan 10.11。转眼到了 2019 年,我刚刚拿到 2019 款的 MacBook Pro,操作系统是 macOS Catalina 10.15。我特意没有从 Time Machine 恢复,而选择
文件名[豌豆字幕组&风之圣殿&VCB-Studio] 鬼灭之刃 / Kimetsu no Yaiba / 鬼滅の刃 10-bit 1080p HEVC BDRip [S1 Reseed + MOVIE + S2 + S3 Fin]文件大小93.7GB发布时间2023/12/01 12:20备注信息这个项目与 豌豆字幕组 & 风之圣殿 合作,感谢他们精心制作的字幕。本次制作补全了鬼灭
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越是高效率的人,越懂得高效休息一、小憩冥想。找个地方坐下,闭眼,把意识集中在嘴和鼻子中间,感受呼吸,尽量减少大脑的思考。眼保健操。如果你没办法做到冥想,那就做眼保健操吧。把注意力放在手和皮肤接触的地方,缓解视疲劳的同时,放松大脑。跑步/做操。有氧运动可以加速血液流动,身体可能有点累,但大脑却得到了充分的放松,运动产生的多巴胺还会让你心情舒畅。小睡20分钟。睡前喝一杯咖啡,因为咖啡的提神效果会在喝下
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文件名[千夏字幕组&喵萌奶茶屋][电影 轻旅轻营 (摇曳露营) _Yuru Camp Movie][剧场版][BDRip_1080p_AVC][简体]【悠哈璃羽字幕社】 [摇曳露营剧场版_Yuru Camp Movie][简日双语][MOVIE][WEBRIP 1920x1080][千夏字幕组&喵萌奶茶屋][电影 轻旅轻营 (摇曳露营) _Yuru Camp Movie][剧场版]
文件名[桜都字幕组] 能干的猫今天也忧郁 / Dekiru Neko wa Kyou mo Yuuutsu [01-13 Fin][1080p][简体内嵌]文件大小5.5GB发布时间2023/10/17 15:19备注信息无文件下载magnet:?xt=urn:btih:SLWTOIIXJ7DLAL32BYSIBXIOYSX3D42F&dn=&tr=http%3A%2F%2F104
文件名[悠哈璃羽字幕社&VCB-Studio] 小林家的龙女仆 / Kobayashi-san Chi no Maid Dragon / 小林さんちのメイドラゴン 10-bit 1080p HEVC BDRip [S1-S2 Reseed Fin]文件大小45.8GB发布时间2023/10/05 15:05备注信息S1:小林家的龙女仆 / Kobayashi-san Chi no Maid